ROLLO EN ESCUADRA 

Parte de una posición inicial, de espaldas con las manos extendidas y los pies, en el momento de lanzarse hacia atrás amortigua la caída con los pies extendidos y terminar en la posición inicial. 

ERRORES:

• Apoyar la cabeza 
• perder el impulso en la caida 
• flexionar las piernas 

EJERCICIOS METODOLÓGICOS:

• Balancín
• Balancín con piernas extendidas 
• amortiguar la caída