martes, 6 de junio de 2017

CLASIFICACIÓN DE LA GIMNASIA 

  • gimnasia rítmica: se ejecutan 5 rutinas con 5 aparatos diferentes; pelotas, cintas, aros, macas y cuerda, realizados sobre un tapiz. 
  • gimnasia aerobica: se ejecuta una rutina entre 100 y 110 segundos con movimientos de alta intensidad,esta rutina debe mostrar movimientos diferentes. 
  • gimnasia acrobática: son manifestaciones gimnásticas colectivas donde el cuerpo actúa como aparato motor. 
  • gimnasia artística: La gimnasia artística es aquella que por medio de movimientos del cuerpo empleando cabeza, brazos y piernas crea una forma de expresarse con música
  • gimnasia olímpica: La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios físicos que requieren fuerza, flexibilidad, agilidad y elegancia

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